9. 9. 2024
Rozhodneš se, že chceš začít cvičit a nevíš, jakou lekci pro začátek zvolit. Mezi všemi lekcemi v rozvrhu vidíš i lekci “On Ramp - začátečnické lekce”.
30. 7. 2024
Silový trénink u dětí je podle mnoho trenérů a rodičů nevhodný a nebezpečný. Z hlediska psychomotorického vývoje děti posilují již od prvních měsíců, držením hlavičky, plazení, lezení po čtyřech nebo vstávání do stoje.
31. 5. 2024
V Colliery uvítáme léto se speciální akcí "Na CrossFit v létě za půlku"🏝️
Pokud si zakoupíš v průběhu června roční nebo půlroční členství, zaplatíš po dobu letních měsíců(červenec a srpen) pouze poloviční částku!
30. 1. 2024
Znáte to dobře. Anglické pojmy, názvy, těžko se v tom vyznat. Co zvolit a co bude pro mě nejlepší cvičení. Nebo začít první s tímhle a pak s tímle?
1. 5. 2023
Děkujeme Vám všem za zachování přízně během turbulentní zimy, kdy jsme stěhovali gym do nových prostor na Otické ulici ...
4. 3. 2023
Máme skvělou zprávu! Je to oficiální, v březnu se stěhujeme do nových vymazlených prostor...
24. 11. 2022
Důležité je říci, že prostory budou! A budou mnohem větší a lepší a [doplň další superlativy zde]...
9. 8. 2022
22. 4. 2022
